LA에서의 뜨거웠던 일정을 뒤로하고, 드디어 환락과 도박의 도시 라스베이거스에 도착했습니다!비행기 이륙 전부터 가슴이 콩닥거릴 정도로 설렘 가득한 상태로 네바다주에 발을 내디뎠습니다.라스베이거스에서도 멈출 수 없는 '주미새'의 본능도착하자마자 짐을 챙겨 달려간 곳은? 네, 역시 텐스플래닛 라스베이거스점입니다. 이 정도면 정말 운동에 미친 게 아닐까 싶지만, 미국 도시마다 다른 도장의 분위기를 느끼는 건 텐스플레닛을 다니는 주짓수인만의 특권이죠!이곳은 라스베이거스 특유의 화려함만큼이나 밝고 활기찬 분위기였어요. 인자한 여자 관장님께서 반갑게 맞이해 주셨고, 마침 제가 좋아하는 레그락(Leg Lock) 수업이라 정말 시간 가는 줄 모르고 즐겁게 배우고 왔습니다. 라스베이거스 스트립(Strip)에 입성하다운동..

LA에서의 넷째 날! 오늘은 그 어느 날보다 열정적으로 새벽을 깨우며 시작했습니다. 주짓수인의 성지 순례부터 LA의 랜드마크까지 완벽하게 훑고 온 하루였어요. "진혁이 운동 많이 된다!" 텐스플래닛 LA 본관 정복새벽 5시, 오직 주짓수를 향한 열정 하나로 눈을 떴습니다. 6시 수업에 참여하기 위해서였죠. 최근 영상을 보고 알았는데이곳은 김동현, 고석현, 윤창민 선수가 방문했던 바로 그 텐스플래닛 본관입니다! 김동현 선수가 "스트레스 많이 받고 운동 많이 됐다"며 인정한 맛집이죠 ㅎㅎhttps://www.youtube.com/watch?v=qOFkLFTGKVo 그리고체육관에서 특히 인상 깊었던 건 백발의 할아버지 수련생이었어요. 관절을 꺾고 몸을 격하게 쓰는 운동임에도 불구하고, 젊은 사람들 사이에서..

📰 오늘 시장 상황 (2026년 3월 4일 저녁 기준)오늘 한국 금융시장은 역대급 충격을 받았습니다.📉 코스피 하루 12% 급락 — 역대 최대 하락률 기록 (9·11 테러 때보다 높음)😱 공포지수(VKOSPI) 사상 첫 80선 돌파 — "개미들 패닉" 표현 잇따라💵 원/달러 환율 1,476원 — 하루 10원 이상 급등📊 주식·원화·채권·금 쿼드러플 약세 — 도망갈 곳이 없는 장💻 삼성전자 12% 급락, 시총 15위로 추락 — '17만전자' 등장🛢️ 이란전 속 IT업계 데이터센터까지 긴장🏛️ 국고채 금리도 이틀째 상승 — 채권마저 하락트럼프의 이란 공격 선포, 미 의회의 전쟁 승인 움직임이 이 모든 것의 촉발점입니다. 지금 이 순간, 어떻게 해야 할까요? 아래 링크를 참고하세요.https:/..

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뉴욕에서의 셋째 날 아침이 밝았습니다!새벽 햇살을 머금은 맨해튼은 어제보다 더 붉게 빛나더라고요. 건물 외벽에 반사되는 붉은 빛을 보고 있으면 "진짜 내가 뉴욕에 있구나"를 매 순간 실감하게 됩니다.뉴욕의 아침은 역시 베이글오늘은 아침 일찍 마켓에 들러 저녁에 놀러가서 먹을 재료들을 넉넉히 샀어요. 돌아오는 길에 뉴욕 하면 빼놓을 수 없는 베이글을 포장해 왔습니다! 맛집 포스가 넘치던 베이글 집 사진을 못 찍어서 너무 아쉽지만, 통통한 베이글 비주얼만으로도 설명 끝이죠? 쫄깃함이 차원이 달랐습니다. 주짓수 성지, 텐스플래닛 뉴욕(10th Planet NYC)아침을 먹고 드디어 기다리던 주짓수 타임! 제가 수련 중인 텐스플래닛 주짓수는 미국에서 시작된 만큼 네트워크가 정말 잘 되어 있어요. 어느 지점을..